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Alexandra Krahl

Während meiner mehr als 15-jährigen Tätigkeit als Personalmanagerin in nationalen und internationalen Firmen habe ich mehrfach erlebt, welche Auswirkungen Krankheiten auf Betroffene, deren Kollegen und damit auf gesamte Firmen haben können. Nehmen die Belastungen überhand, ist der Ressourcenverbrauch durch private und berufliche Stressfaktoren für viele Menschen heute nicht mehr ohne weiteres auszugleichen.

Über mein zunächst rein privates Interesse an Ayurveda habe ich erkannt, dass die Jahrtausende alte Heil- und Gesundheitslehre mit ihrem ganzheitlichen, präventiven und individuellen Ansatz nicht nur im privaten, sondern auch im Firmenkontext viele Fragen beantwortet um ein gesundes und erfülltes Leben zu unterstützen. 

Als ich im September 2012 an einem zweitägigen Ayurveda Fussmassage Workshop in Zürich teilgenommen habe, war noch nicht abzusehen, dass ich Jahre später - im März 2016 - einen Abschluss als Ayurveda Köchin an der Europäischen Akademie für Ayurveda in Birstein bei Frankfurt machen werde. Ursprünglich wollte ich wie jedes Jahr nur etwas unternehmen, was ich noch nie zuvor gemacht hatte. Seit diesem Zeitpunkt habe ich mich kontinuierlich weitergebildet. Im April 2017 konnte ich die Ausbildung zur ganzheitlichen Ayurveda Ernährungs- und Gesundheitsberaterin erfolgreich abschliessen. Im Frühjahr 2018 habe ich Kurse am Tilak Ayurveda College in Pune und am All India Institute of Ayurveda in Delhi besucht.

Ich bin im Süden von München aufgewachsen und habe nach dem Besuch eines musischen Gymnasiums Jura studiert. Seit 2005 lebe ich in der Schweiz.

Auch bin ich Mitglied im Verband der Europäischen Ayurveda Mediziner und Therapeuten.