ALEXANDRA KRAHL

Über mich

Ich bin KomplementärTherapeutin, Ernährungsberaterin, Massage Practitioner und Ayurveda Köchin mit Weiterbildung in ayurvedischer und westlicher Medizin.

Während meiner mehr als 20-jährigen Tätigkeit als Juristin und Personalmanagerin in nationalen und internationalen Firmen habe ich mehrfach erlebt, welche Auswirkungen Krankheiten auf Betroffene, deren Kollegen und damit auf gesamte Firmen haben können. Nehmen die Belastungen überhand, können viele Menschen den Ressourcenverbrauch durch private und berufliche Stressfaktoren heute nicht mehr ohne Weiteres ausgleichen.

Warum Ayurveda?

Über mein zunächst rein privates Interesse an Ayurveda habe erkannt, dass die jahrtausendealte Heil- und Gesundheitslehre mit ihrem ganzheitlichen, präventiven und individuellen Ansatz nicht nur im privaten, sondern auch im Firmenkontext viele Fragen beantwortet, um ein gesundes und erfülltes Leben zu unterstützen. 

«Ich bin davon überzeugt, dass sich zwar unsere Arbeits- und Lebenswelten in den nächsten Jahren weiter verändern werden, aber nicht unsere Bedürfnisse.»

So teile ich mit viel Herzblut mein Wissen über ganzheitliche Gesundheit und unterstütze Sie dabei, Ihren persönlichen Zugang zum Thema Ernährung & Gesundheit zu finden. 

Qualifikation & Ausbildung

• Ausbildungen über Ernährung und in manuellen Therapien in Deutschland, der Schweiz und Indien
• Weiterbildung in ayurvedischer und westlicher Medizin
• Dozentin für ganzheitliche Ayurveda-Ernährungsberater:innen an der  School of Ayurveda Suisse in Bern
• Fachreferentin für Gesundheit & Prävention
• Anamnese & Behandlungsplanung

EMR-Anerkennung & Branchenzertifikat

• Ayurveda Komplementär Therapeutin im Verband der Europäischen Ayurveda-Mediziner & Therapeuten
• Branchenzertifikat der OdA KT - Methode Ayurveda Therapie
• EMR und EKG Zertifizierung. Die meisten Krankenkassen in der Schweiz übernehmen über die Zusatzversicherung einen Anteil der Kosten für eine Ernährungsberatung oder Manuelle Therapie durch Alexandra Krahl  ZSR-Nr. A757763.

Schwerpunkte meiner Arbeit

• Ayurveda‑Ernährungsberatung
• Manuelle ayurvedische Therapien
• KomplementärTherapie
• Gesundheitsförderung & Prävention
• Frauen‑ und Lebensphasen‑Begleitung
• Stressregulation & Schlafbalance
• Aus- und Weiterbildung

Kontakt & Terminvereinbarung

Ich freue mich darauf, Sie persönlich kennenzulernen.

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