THERAPIE
Ihr Ziel ist eine KomplementärTherapeutische Begleitung
Ayurveda-Therapie – individuell, ganzheitlich, wirksam
KomplementärTherapie fördert einen ganzheitlichen und nachhaltigen Genesungsprozess. Dabei wird mit dem Körper (Berührung, Bewegung) sowie mit Atem- und Energiearbeit gearbeitet und der Klient*innen mit Anleitung und Gespräch begleitet.
KomplementärTherapie wirkt ergänzend, sie kann unabhängig oder zusammen mit schulmedizinischen Behandlungen genutzt werden.
Für wen ist Ayurveda-Therapie geeignet?
Eine komplementärtherapeutische Begleitung als Ergänzung zur Schulmedizin über Ernährung, Tagesroutinen oder manuelle Therapien eignet sich insbesondere bei chronischen Erkrankungen.
Was Ayurveda besonders macht
Im Gegensatz zur westlichen Medizin definiert Ayurveda «Wohlbefinden» nicht als «Abwesenheit von Krankheit», sondern als einen Zustand, in dem körperliche Gewebe, Systeme und Funktionen im Gleichgewicht miteinander arbeiten und so sogar Gesundheit und Wohlgefühl bewirken, trotz eines möglicherweise bestehenden Einflusses durch (chronische) Krankheiten.
Wie eine Therapie bei mir abläuft
Eine Ayurveda-Therapie ist ein gemeinsamer Prozess, der Raum für Verständnis, Veränderung und nachhaltige Stabilisierung schafft. Der Ablauf ist klar strukturiert und gleichzeitig individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt.
- Erstgespräch
- Anamnese
- Therapieplan
- Ernährung
- Manuelle Therapie
- Tagesroutinen
- Begleitung
Therapie-Schwerpunkte
Ayurveda kann Ihr Wohlbefinden insbesondere bei folgenden Erkrankungen wiederherstellen oder steigern.
Frauengesundheit
Zyklus, PMS, Wechseljahre, Erschöpfung, Schlaf, Gewichtsregulation, Schwangerschaft (prä- und postnatal)
Erkrankungen: z.B. Osteoporose, Endometriose
Verdauung & Stoffwechsel
Blähungen, Reizdarm, Appetit, Trägheit, Unverträglichkeiten
gastrointestinale Erkrankungen: z.B. Sodbrennen, Reflux, chronisch entzündliche Darmerkrankungen wie Morbus Crohn, Colitis ulcerosa, Zöliakie
Nervensystem & Stress
Schlaf, Unruhe, Erschöpfung, Überforderung
Neurologische Erkrankungen: z.B. Migräne, Multiple Sklerose
Bewegungsapparat
Verspannungen, Schmerzen, Regeneration, Bewegungseinschränkungen
Erkrankungen des Bewegungsapparates (Knochen, Gelenke, Muskeln, Bänder): z.B. Verkalkungen, Arthrosen, chronisch entzündliche und rheumatische Gelenkerkrankungen, Gicht
Lebensphasen & Übergänge
Pubertät, Schwangerschaft, Postpartum, Midlife, Menopause
Terminvereinbarung
Ich begleite Sie gern auf Ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden.
